Дина ещё добавить хотела, это хорошо , что не доела. (старые детские привычки надо искоренять)))) У меня так было, сначала не доедала, потом стала меньше на терелку класть, потом готовить меньше и естественно выбрасывать меньше, получилась сплошная польза и для меня и для бюджета. На то, что сэкономила купила металлическую вазу для фруктов, и теперь стараюсь чтобы всегда были фрукты. хотя бы яблоки. Покупаю каждый день , иду Даньку в школу отводить, на обратном пути захожу в овощи-фрукты и покупаю, по чуть-чуть, пару яблок, пару апельсин, или яблоки и мандарины штучки две-три. Фрукты стоят в зале, на столике, заметила что сама стала есть регулярно, и у Данюхи прекратились набеги на конфеты и колбасные бутеры, стал перекусывать фруктами) Так потихонечку и переходим на здоровое питание)