ну,отчитываюсь)) поель,попиль,))) и роллы и кукси)) правда как то в норме,без обжорства)))зато "догналась" мороженым...вот токо дай слабину организьму-сразу добавку вытребует))
Кать! насчет мужиков-формат кафе не тот был))) там все молодежь,да большими компашками))) Наша компашка была с 4-мя детьми))) кипиш был конкретный)) Когда они с дедом-моим сватом уезжали домой-весь персонал радовался))  В общем отметили нормальненько...хотели по тихому-дети не дали)) шутю)) все было чисто посиделки)) да как еще? дочь с пузом,да она и без пуза не зажигала особо)) зять ваще не тусовочный парень))  пообщаться конечно любит-но без экзерциссов))  в общем, все их друзья-пары семейные остались довольны)) я то раньше уехала)) я хоть и своя тёща-но надо же им и без меня пообщаться)) 
Чую,неделя эффективного низкоуглеводного питания сегодня дала большую трещину)) ну да ладно! в первый раз что ли?))

У Катерины в дневнике спалила Динка мну)))) да..была такая неделя у мну,оооочень плотный завтрак-бутеры с салом и сыром,по 2 штуки+ пару яиц всмятку и кофейный напиток с молоком.а! еще на бутеры обязательно кружки свежего огурца. Основа бутеров тоненькие ломтики хлеба-пеклеванчика либо хлебцы диабетические. обычно это получалось в 9 ,9-30 утра.И обед уже с 15 до 17 где то...И весь вечер пощелкивала потом семечки, иногда могла сыра похрумкать))) За неделю килошка отвалилась,а за вчера привалилась)))) ну,зато имею опыт))) и продолжу дальше!

это завсегда пожалста! кто б мне его еще дал [взломанный сайт]