Вот ! даю ссылку на его сайт, там справа как раз книга,которую я начала изучать
http://www.diet-clinic.ru/
Просто я делаю уже не первый подход к этому товарисчу))) читала сайт,форум, мне много было симпатишно и еще больше непонятно.... бросала, потом смотрела на ТВ его выступления, опять возвращалась...но как то меня напрягало, что именно самой методики я не видела в целом....думала-ну! блях мух! опять замануха в клинику его... а нам-простым смертным шо?
нашла и купила книгу-кстати-объем -почти энциклопедия))) вот теперь тихо,спокойно изучаю....мне нравится именно научный -реальный подход...причем этот дядька сам был толстяком,это тоже лично для меня немаловажно!
Вот помню, в ДБ( Доктор Борменталь) меня смущали "преподы-учителя"-тростиночки и худощавые мужчины, на вопрос-"вы тоже похудели по этой методике?"-они отвечали...так типа смущённо-да неееееее я весгда такой( такая) был(а) ну и? живой то пример всегда действует лучше?
Ну вот..как то так... читаем,изучаем.делимся....